de todas las dulzuras

Como hacer Ojitos y no quedar Bizco en el intento!
por Sir Paul McCartney

El mismísimo Sir Paul MCcartney ha elegido una nueva rutina de ejercicios físicos, y se trata de yoga para los ojos - como la ven - . Sir Paul descubrió esta técnica en un viaje a la India el año pasado (08) y sostiene que aprendió la rutina de un experto en yoga en un hotel de la India. MCCartney dice, “Él me enseñó que los ojos son músculos como cualquier otro músculo, y que precisan ejercitarse para mantenerse en perfecto estado.” – (Que se me hace que lo chamaquearon).
Y bueno la técnica consiste en mirar a diferentes puntos sin mover la cabeza y mantener allí la vista unos 20 segundos cada vez. Sin duda Yoga al más puro estilo de los de Liverpool.